top of page

sáb 29 de oct

|

A determinar

Diplomado de especialidad Ashtanga Vinyasa Yoga

El Ashtanga Vinyasa Yoga es una práctica que desarrolla la salud psicológica, física y espiritual de la persona. Los beneficios del Ashtanga involucran un sano desarrollo y fortalecimiento del cuerpo, salud emocional, calma y claridad mental.

Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Ver otros eventos
Diplomado de especialidad Ashtanga Vinyasa Yoga
Diplomado de especialidad Ashtanga Vinyasa Yoga

Horario y ubicación

29 oct 2022, 2:00 p.m. – 30 oct 2022, 2:00 p.m.

A determinar

Invitados

Acerca del evento

Ashtanga Vinyasa Yoga

"Es importante practicar las ãsana en el orden correcto y atenerse con exactitud al método vinyasa, pues así es como el cuerpo, la mente y el espíritu pueden desarrollar inteligencia y armonía”. Sri K. Pattabhi Jois

El Ashtanga Vinyasa Yoga es una práctica que desarrolla la salud psicológica, física y espiritual de la persona. Los beneficios del Ashtanga involucran un sano desarrollo y fortalecimiento del cuerpo, salud emocional, calma y claridad mental.

Un organismo sano y en equilibrio se convierte en un instrumento de acción a través del cual cualquier cosa se puede materializar.

Así mismo, una mente calmada y atenta tiene la capacidad de enfrentar la vida conscientemente bajo cualquier circunstancia. La práctica del Ashtanga Vinyasa Yoga restablece una sana y armónica conexión entre todos los niveles del ser.

OBJETIVOS DEL DIPLOMADO

Al finalizar el diplomado, el alumno:

  1. El alumno tendrá un primer acercamiento a la práctica de la primera serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.
  2. El practicante estará capacitado para dar clases dinámicas.
  3. El método propuesto permitirá a los alumnos forjar el carácter y fomentar la disciplina como un hábito.
  4. El objetivo de la práctica es depurar y fortalecer el cuerpo y la mente para favorecer un estilo de vida positivo. Si se emprende la práctica con la intención correcta, se puede encontrar paz, felicidad y aceptación de uno mismo.

PROGRAMA

TALLER 1 (12 HORAS)  29 y 30 de Octubre 2022
  1. Práctica guiada de Ashtanga Vinyasa Yoga (AVY).
  2. Surya Namaskar A.
  3. Ciclos arcadianos: prática solar.
  4. Orígenes del yoga.
  5. Trishtana I.
TALLER 2 (12 HORAS) 19 y 20 noviembre 2022
  1. Práctica guiada de la primera serie de AVY.
  2. Surya Namaskar A y B.
  3. Estudio de Yoga Sutra I.
  4. Orígenes del AVY.
  5. Respiración Ujjayi.
  6. Ejercicios complementarios I (transiciones).
TALLER 3 (12 HORAS)  10 y 11 diciembre 2022
  1. Práctica estilo Mysore.
  2. Secuencia de pie.
  3. Trishtana II.
  4. Revisión de Samadhi Pada.
  5. Preparación para loto: ejercicios complementarios.
TALLER 4 (12 HORAS) 28 y 29 enero 2023
  1. Práctica estilo Mysore.
  2. Posturas de cierre.
  3. Estudio de Yoga Sutras II.
  4. ¿Por qué Yoga Chikitsa?
  5. Mantra y meditación.
TALLER 5 (12 HORAS) 25 y 26 febrero 2023
  1. Práctica estilo Mysore.
  2. Trishtana III.
  3. Secuencia de piso I.
  4. Revisión Sadhana Pada.
  5. Pranayama: teoría y práctica desde el AVY.
TALLER 6 (12 HORAS)  25 y 26 marzo 2023
  1. Práctica estilo Mysore.
  2. Secuencia de piso II.
  3. Yoga Sutra III.
  4. Revisión de Vibhuti Pada.

***Suma horas para tu certificación RYT 500 de YOGA ALLIANCE****

INVERSIÓN

  • $2,900 MXN por cada taller  (El pago se realiza cada mes con cada taller, en total 6 pagos de $2,900 c/u)
  • $600 Inscripción (pago único)

FECHAS

  • TALLER 1: 29 y 30 de Octubre 2022
  • TALLER 2: 19 y 20 de noviembre 2022
  • TALLER 3:10 y 11 de Diciembre 2022
  • TALLER 4: 28 y 29 de enero 2023
  • TALLER 5: 25 y 26 febrero 2023
  • TALLER 6: 25 y 26 de marzo 2023

Entradas

  • PROMO 1 ASHTANGA YOGA01

    Taller 1 e Inscripción

    $2,400.00
    Venta finalizada
  • PROMO 2 ASHTANGA YOGA01

    Taller 1 e inscripción

    $2,800.00
    Comisión de servicio: +$70.00
    Venta finalizada
  • ASHTANGA YOGA01

    Taller 1 e inscripción

    $3,500.00
    Comisión de servicio: +$87.50
    Venta finalizada

Total

$0.00

Compartir este evento

bottom of page