CLASES
Tus clases online y/o presencial con interacción, alineación, guía y corrección de posturas. Yoga a profundidad, la experiencia profunda de ti mismo en el aquí y ahora.
Permítenos acompañarte y compartir las técnicas para crear y mantener una práctica constante. Nuestras clases no se limitan a sólo enseñar ejercicios o posturas, la intención es que logres conectar contigo, observarte y poco a poco ir liberando tu máximo potencial. Trabajaremos desde los distintos niveles del yoga: Ghatastha (yoga psicofísico), Hatha y Raja.
YOGA MULTINIVEL
Vivirás tu practica de yoga de a través de los tres niveles: Ghatastha (yoga psicofísico), Hatha y Raja. Exploraremos los diversos estilos de yoga siempre cuidado no violentar tu cuerpo, ofreciendo alternativas para cada asana. Profundizaremos en la practica de asana, mudra, pranayama y meditación.